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Nuevo Horario
Natación en el Club Hípico Argentino
a partir del 12/12 - Pileta de 50m

Martes y jueves
de 18:30 a 19:30

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PARA LOS QUE BUSCAN SUPERARSE

NUESTRO COMPROMISO

COMPARTIR LA PASIÓN DEL RUNNING Y TRIATHLON, ENTRENAR Y PASARLA BIEN

OSX marca lider en el mercado creo su centro de entrenamiento en reunió a los mejores directores técnicos de running y triatlón, el mejor equipo para ayudarte a entrenar.

Creado para ayudarte mejorar tus tiempos, en los triatlones y maratones, junto con otras personas que tienen los mismos intereses.

 

NUESTRO OBJETIVO

Ser más que un centro de entrenamiento,PERTENECER a un gran equipo, formar una gran familia que te acompaña y ayuda a superar tus límites, tu segunda casa con amigos, compañeros y entrenadores de prestigio y confianza.

Si te anotas en nuestro Centro tendrás el mundo del triatlón y el running a tus pies, ofreciéndote entrenamientos específicos de nado ,ciclismo y carrera a pie.

PROFESORES

Marcelo Alexandre

Profesor de Ciclismo

Reconocido, Ex-campeón de ciclismo

Marcello Liurgo

Profesor de Triatlón

Entrenador de grandes Triatletas Elite Argentinos

Antonio Silio

Profesor de Running

Recordman Argentino en maratones

Paul Rotich

Profesor de Running

Ex miembro de la selección de atletismo de Kenia

HORARIOS

MAYORES y MENORESPROGRAMALUGARLUMAMIJUVISÁB
NATACIÓNNEWBERY6:30 a 9:0019:15 a 21:007:00 a 9:3019:15 a 21:006:30 a 9:00
CICLISMONEWBERY17:30 a 18:3017:30 a 18:30
20:15 a 21:30
17:30 a 18:30
20:00 a 21:30
KDT17:00 a 18:3017:00 a 18:30
RUNNINGNEWBERY18:00 a 20:0018:00 a 20:0018:00 a 20:0018:00 a 20:00
SAN MARTÍN18:00 a 20:00
TRIATLÓNPUERTOS ESCOBAR9:00 a 12:00

NATACIÓN

CLUB HÍPICO ARGENTINO

A partir del 12 de Diciembre de 18:30 a 19:30hrs
Martes y jueves en el club hípico Argentino – vení y entrá con nosotros

Pileta de 50m

Sumate a nuestros entrenamientos, consulta por este nuevo horario

PROPUESTA DE TRABAJO

TRIATLÓN

DUATLÓN

TRIATLÓN COSTO:

3 VECES X SEMANA: $2000

DUATLÓN COSTO:

3 VECES X SEMANA: $1800

Entrena las 3 disciplinas, en un solo lugar o elegí entrenar en una disciplina puntual, también podés combinar 1 o 2 disciplinas, para mayor información comunicate con nosotros.

NATACIÓN

Sede Jorge Newbery | Sede San Martín | Entrenamientos en la piscina de 50 metros de largo

En que consiste

  • Mejora y aprendizaje de estilos.
  • Trabajo técnico orientado a lograr una forma correcta de nado.
  • Entrenamiento de resistencia Aeróbica y Anaeróbica.
  • Transición de la pileta a las aguas abiertas.
  • Práctica en transiciones nadar/correr, nadar/bicicleta.
  • Trabajamos de acuerd a tus objetivos y nuestro plan es dar pasos ciertos hacia ellos.

COSTO:

3 VECES X SEMANA:  $1600
2 VECES X SEMANA:  $1400
1 VEZ X SEMANA:      $1200

CICLISMO

Sede Jorge Newbery o en KDT | Entrenamientos indoor (GEBA)con bici propia o bici fija o en el circuito KDT

En que consiste

  • Bicicletas de Triathlon y ruta y sus diferencias.
  • Técnica de pedaleo, cadencia y multiplicación (marchas).
  • Utilización de pulsometros y potencia.
  • Táctica y estrategia del ciclismo de crono.
  • Transiciones de la bicicleta a correr.

COSTO:

3 VECES X SEMANA:  $1600
2 VECES X SEMANA:  $1400
1 VEZ X SEMANA:      $1200

RUNNING

Sede Jorge Newbery o en Bosques de Palermo | Entrenamientos práctica en pista o circuito exterior.

En que consiste

  • Técnica de Carrera.
  • Táctica de carrera.
  • Entrenamiento del sistema aeróbico o de base y entrenamiento Anaeróbico.
  • Trabajo con pulsometro.
  • Participación en entrenamientos grupales y participación de carreras.

COSTO:

3 VECES X SEMANA:  $1600
2 VECES X SEMANA:  $1400
1 VEZ X SEMANA:      $1200

MENORES SUB 14

SUB 14 :

COSTO: $900

Vení a entrenar con nuestros profesores, desde todos los niveles para los más chicos, dando pie al inicio de un prometedor futuro como atletas de alto rendimiento

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